SleepCure软件是一款可以帮助用户改善睡眠的手机软件。许许多多的手机用户都很难安心入睡可以帮助小伙伴们解决各种不良的睡眠习惯用户可以在软件上轻松的了解自己的睡眠情况,帮助用户提升睡眠质量,可以帮助用户减轻压力,健康睡眠服务软件,感兴趣的可以下载哦。
一款健康睡眠的服务软件
解决各种不良的睡眠习惯
帮助您更好地进行常规睡眠
睡眠教练可以帮助您更好地进行常规睡眠。
有效帮助用户进入优质睡眠!
是一个带有智能教练的自助程序,可以帮助您更好地入睡。
该计划以医学和现代研究为基础,涉及健康和福祉,是认知行为疗法(CBT),行为改变技术(BCT)和人工智能(AI)的结合。
目的是让您了解睡眠的重要性,并了解影响睡眠的因素。
每天需要花费您几分钟的时间来建立例程,为您提供知识并思考对您有影响的因素。
什么对您有效。作为交换,您将在短短几周内体验到与众不同的感觉,并且两者都可以睡得更好,并在白天感觉更有活力。
您自己的努力和动力是重要的部分。您越有野心,结果就会越好。
SleepCure软件是给用户推荐的一款睡眠相关服务的软件,用户可以在软件上轻松的了解自己的睡眠情况,并且可以利用软件制定自己的睡眠和日常,让用户可以养成健康的的睡眠习惯,喜欢的用户快来下载吧。
睡眠教练可帮助您安排良好的睡眠。
睡眠日记-监控您的睡眠方式。
知识库教会您有关睡眠的所有知识。
锻炼身体和改善睡眠的工具。
与现有的睡眠应用程序连接或可穿戴以进行睡眠记录。
短暂性失眠,需要助眠的人群
不规律作息、睡眠拖延症的人
受生活与职场中的压力导致失眠的人
具备生活价值观,希望通过工具展现自身自律性的人
希望排除身心焦虑和环境嘈杂,专注、冥想人群
有清晰的睡眠健康认知,愿意尝试改善睡眠问题的人
一款可以改善用户睡眠的手机软件。