Life加加app是一款专门为久坐人士打造的健身锻炼应用动作小,恢复您的健康,那么在这里为大家带来了Life加加的手机app的下载,Life加加可以让您在小范围内进行运动,轻松调理自己的身体健康状态。
在办公室随时随地对抗久坐带来的巨大伤害。
我们每个人都在“慢性自杀”:
尤其是对于程序员!!!!
- 久坐伤肉
- 久坐伤神损脑
- 久坐伤心脏
- 久坐伤胃
- 久坐损筋伤骨
- 多种办公室活动方案供你选择
针对办公室特定场景,动作小,有效。
- 真人同步训练
全程视频语音,自动跟随即可,不需要背动作。
- 引入中医经络养生理论
将传统中医中的精华部分做成动作,既简单又有效。
热门自救动作:
- 颈椎病自救操
- 眼睛自救操
- 中午休息养生操
- 和产品经理开会自救操
- 程序员颈部工间操
- 脾胃调理操
- 腰部减肥操
- C腿经络操
- 加班防猝死自救操
- 编程头疼头晕操
Life++―对抗久坐危害 从现在做起!
拯救程序员,从Life++做起!
-在工作中坐8个小时,边吃饭边坐,边聊天边坐,在家边坐着边看电视
-在您知道之前,您已经成为久坐的“资深”成员。
-长时间坐一小时会使您的寿命减少22分钟,这相当于抽两支烟。你还敢坐吗
因为长时间坐的危险是从头到脚对身体的伤害!
- 多种办公室活动方案供你选择
针对办公室特定场景,动作小,有效。
- 真人同步训练
全程视频语音,自动跟随即可,不需要背动作。
- 引入中医经络养生理论
将传统中医中的精华部分做成动作,既简单又有效。