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口袋健吧

大小:10.3MB

类别:生活服务

更新时间:2023/11/14 10:56:24

口袋健吧app是一款方便我们健身运动的专业应用程序能够轻松帮助我们记住我们记不住的健身瑜伽减脂课程意识到了健康的重要性,用户可以自己设置健身计划,并且这里还为用户提供各种饮食计划,这是一款健身应用程序,通过这款软件可以帮助大家制定很多专业科学的运动方案。

口袋健吧app运动方案

分钟经典全身运动

分钟增强腹肌

分钟塑腿

分钟塑造手臂

分钟塑臀

上半身运动

下半身运动

强化身体计划I

强化身体计划II

口袋健吧软件特点

-提供热身和和拉伸运动教学

-自动记录运动进度

-图表记录体重变化

-自定义运动提醒

-详细的视频和动画指导

口袋健吧app简介:

科学塑身的好帮手。无需花费高额的费用购买设备或聘请教练,凭借自身条件,每天锻炼几分钟,好身材即刻拥有!

腹部,腿部,手臂,臀部以及全身运动。所有运动均是由专家精心设计的,男女皆宜。有语音助手(TTS),

详细的动作描述,动画和专业视频指导,确保每一次的运动姿势都准确无误。

科学的热身和拉伸运动。你可以自主设计健身计划,有效地减脂增肌,轻轻松松坚持每天的运动。

你可以用软件中的日历记录运动进度,作为坚持运动的动力。此外,你可以在体重图上查看体重变化。

软件截图

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