Ease这一款软件能够把你快速的带入到睡眠之中平心静气,用户可以在睡前、压力大、紧张等状态下聆听音乐,助眠冥想带来深度助眠,软件中有着海量的助眠音乐来缓解用户们的焦虑,缓解压力。
入睡困难,受失眠困扰的年轻上班族;
容易分心、拖延、专注力需要提高的人;
身处嘈杂环境、经常被打断的创意人;
焦虑或疲惫感侵袭,需要放松心灵的人;
1.助眠音乐,专为睡眠打造的专属音乐,助你忘却烦恼,安然入眠。
2.专业制造的白噪音帮助你在睡觉前入睡,将带你进入一个安静放松的场景。
3.日常放松,每天更新10分钟放松练习,让你每天回归平静的自己,学习新的技能。
1.这里面还有很多的课程能够让你进行查看,能够让你学到更多美妙的知识。
2.软件里面的音乐资源也是在不断更新的,保证你能够听取到全新的音效。
3.操作界面也是非常的柔美,能够让你时时刻刻沉浸在软件里面。
我最喜欢在这一款软件里面听一些睡眠故事了,而且这里面的训练方式也是引导式的,能够通过这一款软件,让我的个人生活变得更加自律,也能够缓解一整天的生活压力,不但在这里面可以看到一些精美的小故事,也可以看到一些美丽的图片,能够让我的个人状态变得非常良好。