薄荷健康最新版是一款减肥者必须拥有的app一步开启自然主义健康生活,健康饮食、营养管理 ,薄荷健康App——数千万减肥、健身、宝妈、及年轻家庭用户的选择。
这是一款帮助你减肥的APP
在这里你不需要每天在健身房挥汗如雨
不需要斤斤计较卡路里饿肚子
·【热量查询】
超多食物库数据,卡路里与营养元素清晰可见,放心吃
·【食谱计划】
专业定制的私人食谱,帮你选择正确的食物,减肥的第一步,从控制饮食开始
·【营养建议】
营养师针对你每天的饮食,给出专业的营养建议,助你“食半功倍”
【食谱计划】
定制你的私人食谱,每天吃什么,什么时候吃,都帮你计划好食谱计划符合大众的饮食习惯,适用于白领、宝妈、大学生等不同人群针对不同的场景和需求,选择适合你的食谱,例如轻断食食谱、外卖食谱、食堂食谱、居家食谱...
【断食追踪】
选择你想执行的轻断食计划,APP会监督提醒你按照每天的断食时段和饮食时段去执行,在断食期间,你可以随时打开APP查看身体正在发生的变化~
【数据记录】
记录每天的饮食、运动、喝水量、体重等数据自动生成每天/周/月报表,身体变化趋势一目了然
·超多运动消耗查询,清楚的知道每日热量摄入和消耗
·食谱你计划符合中国人的饮食习惯,适用于白领、宝妈、大学生等不同人群
·通过改变饮食结构,将你的身体改造成“燃脂机器”