舒尔特表是根据舒尔特注意力训练方法制作的一款app简洁大方,喜欢的小伙伴不要错过了,改善孩子上课注意力不集中,让小伙伴可以更好的沉浸在学习或是工作之中,马虎走神。
儿童注意力训练软件
舒尔特方格、瞬间记忆力训练、划消练习
舒尔特表可以通过动态的练习锻炼视神经末梢
心理学上用此表来研究和发展心理感知的速度,其中包括视觉定向搜索运动的速度
眼球的末梢视觉能力提高,不仅初学者可以有效地拓展视幅
同时拓展纵横视幅,达到一目十行、一目一页非常有效
舒尔特表游戏挑战随着练习的深入多种本站方案可供选择
加快阅读节奏,锻炼眼睛快速认读;而且对于进入提高阶段之后
舒尔特表(Schulte Grid)不仅是一个游戏,也是一种注意力训练方法。它简单、实用、科学,所以也是心理咨询师进行心理治疗时常用的方法。
优化体验,增强稳定性。
训练时,要求被测者用手指按 1 ~ 25 的顺序依次指出其位置。数完 25 个数字所用时间越短,注意力水平越高。
每表按字符顺序,迅速找全所有的字符,平均1个字符用1秒钟成绩为优良,即9格用9秒、16格用16秒、25格用25秒。
练习开始,达到不标准是非常正常的,切莫急躁。应该从9格开始练起。感觉熟练或比较轻松达到要求之后,再逐渐增加难度,千万不要因急于求成而使学习热情受挫。